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    脑海中突然浮现出这样一个念头，简直是让荀穗欲哭无泪。他万万没有想到，自己有一天居然会得到这样的待遇。

更让荀穗觉得崩溃的是，他一点也不想要这样的待遇好不好。他堂堂顶天立地的男子汉，居然会被别人公主抱，这违和感也太严重了一些吧。

“发生了什么事？为什么你的表情这么难看？”

杨回看着身边的人愀然不乐的脸色，哀而不伤的问道。

荀穗一脸无语，一点也不想回答自家小伙伴的问题。他现在这样愁眉不展，还能是因为什么事情，当然是因为那公主抱啊！

垂头丧气的低下头，荀穗一连说了好几句没事。虽然在无意中，他被自己的小伙伴坑了一把。但是，他总不能因为这样的事情，而找自己小伙伴的麻烦。所以，他左想右想之后，还是应该将公主抱的这件事情掀过去，就当做没有发生过。

对于紧挨着自己的人所说的话，杨回心里一点也不相信。就这幅忧心如焚的模样，还说自己没事，又能骗得过谁呢？

不过，穗哥儿既然不想说，杨回也不会强迫。他能够走到如今这个地步，自然知道什么叫做尊重个人隐私。最重要的是，凡人的心思他不懂，他完全想不明白普通人到底在想些什么。

“唔~”

杨回漫不经心的应了一声，也不再管身边心乱如麻的人。他放在另一侧的手活动了一下，看也没看一眼的就从沙发上拿起电视机的遥控器，准确的按下了一个按钮。

刹那间的功夫，原本暂停的画面立刻解锁，再一次的活动了起来。

在身边的人醉倒在床上的时候，杨回也没闲着，就坐在沙发上看电视。和穗哥儿不同，他不需要摒弃任何娱乐活动，一心一意的将心思放在修炼上面。即使是身体难受的受不了，也必须一心一意的坚持下去，不得有丝毫松懈。

杨回来到这个世界上，其实目的仅仅只有一个，那就是好好的玩耍。至于其他的事情，完全不需要他来cao心。

如果不是杨回坚持每天八个小时的修炼，不想随意的更改自己的习惯。不然的话，他连打坐都不需要。一天24个小时，他想干什么就干什么，对自己没有任何的影响。

因为，只要杨回现在还活着。那么，他的身体里面就会自然而然地产生一股能量，促使他一步接着一步的进阶。

当然，这样的事情只对杨回他自己一个人生效。因为他身体中那一股随时随地都在涌现的能量，原本就是属于他自己的力量。这样一个过程，其实就跟解除封印自己的力量有异曲同工之效。

作者有话要说：　小伙伴们，晚上好。

今天这本书上架了，现在居然是第23名，哭唧唧

其实也不怪排名这么后，入V以来，我得到了18块钱。

撒花，小仙女们的支持，我会用更新来报答你们哦。

……

谢谢以下小仙女们的鼓励，么么哒~

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第29章

自从突破到锻体期大圆满之后,当天晚上的时候，荀穗便尝试着修炼道家睡功诀。

当初荀穗在锻体八阶时,就曾经不知天高地厚的越阶修炼这一门功法。导致自己受到反噬,吐的昏天暗地。

现在，荀穗十分不确定的想。他已经到达锻体期大圆满,应该可以修炼这一门呼吸法门了吧！

躺在早就已经将棕黄色的竹席收起来的床上,荀穗熟练地摆出一个姿势侧身睡着。然后，他眼睛似睁非睁,似闭非闭，清空脑海里面所有杂念进行冥想。

没过多久的时间,荀穗终于可以确定,事实正如他所想的那。当修炼到锻体期大圆满的时候,他就可以修炼呼吸法门了。

在这一个过程当中，荀穗只要能够产生气感，那他就不再是一个普普通通的凡人,而是一个堂堂正正的修炼者。

从一个凡人蜕变成一个修炼者，练气是一切修行的开端。所谓道生一,一生二，二生三，三生万物。其中,这个一字是极为重要的

一般情况下，男子需要练气十年，女子只需要三年。当然，这是最为完美的状态,并不是所有人都能够办到的。事实上，大多数人对练气的时间都没有硬性规定，认为花费多长的时间都可以。

不过，其中有一小部分人坚定地认为，还是遵守这个时间为好。老祖宗传下来的东西，总归是有一定的道理的。至于那些糟粕，大部分早已泯灭在历史长河当中。

现在这个时代，由于众多人类沉迷于红尘万丈之中，根本很少有人接触到真真正正的修炼者。因此，大多数人在看过网络之后，对练气有些误解。他们也不知道是怎么想的，认为练气就是吸收天地灵气于人体经脉中，经过周天运转，汇集于下丹田。

其实，真正的计较起来，练气根本不关经脉什么事。

吸收灵气的练气方法，其实还有一个名字叫采气。

采气就是从天地宇宙空间、日月星辰及万物之中，将各种不同能量流、信息采集体内。盗天地，夺造化，激发自身内在的潜能，补自身不足，培养充实自身元气，加速天人合一最高妙境的早日实现。

宇宙的正气不同于五谷之气，是人体生命活动的最大能源。学会广泛吸取万物之气，才能有取之不尽、用之不竭的能量，以补充人体能量的消耗。

采气的机理是要通过练功者意念作用，使自己全身毛窍xue位自动打开，使自身封闭场向外开放。这时人体吸收体外各类能量流及信息的本领加强，使体内的能量流、信息进行交换，纯化体内能量流，并获得高能能量流，激发人体潜在能力，从而产生各种各样的功能。

天有三宝日、月、星；地有三宝水、火、风：人有三宝神、气、精。

练气，也就是保养精、气、神。

养备而动时，则天不能病；养略而动罕.则天不能使之全。这里说明两个意思：一个是说要注意精、气、神的物质补充：二是强调不可滥耗“三宝”。

精是构成人体、维持人体生命活动的物质基础，而气则是生命活动的原动力。

人由气生，气由神往.养气全神可得其道。

自古以来，养气就有一些经验，供后经学者借鉴。

“一者，少语言，养气血；二者，戒色欲，养精气，三者，薄滋味，养血气；四者，咽津液。养脏气；五者，莫嗔怒，养肝气：六者，美饮食，养胃气；